ABC주스 재료1 ABC주스 효능 및 ABC주스 레시피 알아보기 본 포스팅에서는 ABC주스 효능, 그리고 ABC주스 만드는 법, ABC주스 부작용과 주의사항을 알아보겠습니다. ABC주스 뜻 ABC주스는 Apple(사과), Beet(비트), Carrot(당근) 이 세 가지 과일,채소의 이름의 앞자리를 따서 붙인 이름입니다. ABC주스 효능 ABC주스의 효능을 얘기할 때, 항산화, 지방제거 등등 좋은 효능들이 언급되지만, 이는 3가지 재료의 시너지 효과가 아니라 각 재료들의 효능입니다. 따라서 재료 중 하나가 부족하거나 없을 때는 재료의 양을 유동적으로 조절하시면 된다는 뜻입니다. 1. 사과 사과의 대표적인 항산화 물질인 폴리페놀이라는 성분이 노화 및 성인병의 주범인 활성산소를 제거해 줍니다. 플라보노이드 성분 역시 항산화 물질이구요. 그리고, 우르솔산이라는 영양소가 지.. 2022. 9. 1. 이전 1 다음
